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            [其他] 身体出现这几点,说明你的经络不通了!记住:经络不通,百病生!

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              《黄帝内经》中有这么一句话:“百病源于经络堵”!经络决定人体健康,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病。

              那么如果经络不通,身体会发出怎样的求救信号?

              1.痛

              

              “痛则不通,通则不痛”。经络不通的第一个感觉就是疼痛,如果经络上出现痛点,意味着这条经络有堵塞,将会影响气血的运行,脏腑功能亦会受到影响。

              2.冷

              

              经络不通时,身体某些部位就会发凉,比如最常见的是四肢发凉、腹部发凉、头凉,严重一点的则有冷的感觉。

              由于人的体温是由气血及其输送是否正常决定的,气血旺盛,循环正常,体温才会正常。哪个地方发冷,哪个地方可能经络不通,气血就难以达到。

              3.热

              

              经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热、干燥,或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通,热气不能通过正常渠道散发出去而引起的。

              4.肿

              

              经络不通可以是有形的,这就是肿,常由瘀血或水湿引起。要消肿,就得活血化瘀或祛湿消肿,可以用刮痧或者拔罐的方法来调节。很多人刮出来、拔出来的紫色或者玄色“痧”,实际上就是经络里的瘀血。

              经络一通 百病不生

              中医上认为全身的精气都是来自于肾脏,耳朵从属于肾脏,因此按摩耳朵也可以打通全身的穴位。

              

              做法:用食指、拇指沿着耳朵的外部轮廓,上下来回推磨1分钟,到耳朵发热就可以了。

              养心小贴士

              经络顺畅,全身的气血运行才会跟得上,身体就会很健康。疏通经络是个缓慢的过程,不是说一天就能见效,经络通畅了,身体会有很明显的反应。

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